漢代楊雄說“書乃心畫”。的確，每一幅書法精品都是作者技法的妙用、雄才的揮灑、大智的奔涌、高懷的展現(xiàn)，總之是作者心智運行的印跡。

練習(xí)書法能豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)，養(yǎng)浩然之氣，積淵博之才，得天地靈性，納萬物菁華，妙發(fā)靈機，創(chuàng)物我同心的大境。那些天天練習(xí)寫字的人，現(xiàn)在咋樣了？

一、字是“門面”，一手好字，受益一生。

在競爭越來越激烈的當(dāng)今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學(xué)習(xí)、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。

二、書法可以修身養(yǎng)性。

學(xué)書法能使人變“靜”，培養(yǎng)人的專心、細(xì)心、耐心和毅力等優(yōu)秀品質(zhì)，從而提高人的整體素質(zhì)――這是其它學(xué)科無法替代的。常言道:寧靜致遠，靜能生智。當(dāng)一個人的心靈處于寧靜狀態(tài)時，其思維質(zhì)量和辦事效率是高的;反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次。現(xiàn)在的社會生活節(jié)奏變快，但人心普遍浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。通過書法，可以彌補。

三、書法可陶冶情操。

書法的內(nèi)在規(guī)律決定了習(xí)書的嚴(yán)肅性。這就要求習(xí)書者必須具備良好的心理狀態(tài)，以高度的學(xué)習(xí)熱情，儼然誠懇的態(tài)度來對待;必須勤奮不息，孜孜不倦;必須加強修養(yǎng)，拓寬意境;必須豐富學(xué)識，博古通今，否則必將一事無成。

四、書法有益健康。

書法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)論表明，在可使人長壽的二十種職業(yè)中，書法名列榜。寫字能祛病健身。古人云:“寫字用于養(yǎng)心，愈病君子之樂。”寫字是一種高雅的藝術(shù)愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時“不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦”，使軀體和精神放松，對肌體起到調(diào)節(jié)、修復(fù)等作用，可推遲或延緩腦的老化。古往今來說書法能使人健康長壽，并非虛傳。

北京鋒格 練字不僅教孩子如何把字寫好還能培養(yǎng)孩子認(rèn)真、專注的好習(xí)慣，現(xiàn)在的學(xué)生雖然聰明，但活潑好動、學(xué)習(xí)馬虎，不專心